تبخال و توصیه های طب سنتی

تبخال چیست؟

تبخال ناشی از فعالیت یک ویروس است که بلد است در پایانه‌های عصبی، قایم شده و با استرس، سرماخوردگی، خواب بد و … بروز کند.

در واقع به سببی مثل اضطراب دائم، عصبانیت، رژیم غذایی پر کربوهیدرات، بیماری، خواب نامناسب و … سیستم ایمنی تضعیف شده و بیماری، رخ می‌دهد.

✅تقویت سیستم ایمنی با خواب شبانه کافی، ورزش پیلاتس، نداشتن یبوست، خوردن به اندازه کافی سبزیجات تازه و البته میل نمودن گاهی کپسول زینک میسر است.

دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایران)

برای مشاوره رایگان پوست و مو، بر روی این لینک کلیک کن

پیج اینستاگرام ما را هم ببینید.

همرسانی کنید