عرق خارمریم بهار آژند Silybum marianum

خواص گیاه و عرق خارمریم

گیاه دارویی خارمریم در طب سنتی چین و اکثر کشورهای اروپایی به طور گسترده‌ای در درمان اختلالات کبدی و صفراوی استفاده می‌شود. عصاره بذر این گیاه دارویی که به نام سیلی‌مارین معروف است کبد را در برابر انواع مسمومیت‌ها از جمله قارچ آمانیتا، استامینوفن و الکل محافظت می‌نماید.

در طب سنتی، گیاه خارمریم با عنوان «حرشف‌بری» معرفی شده و در درمان بیماری‌های کبد، صفرا و اختلالات پوستی، ورم‌، تقویت هضم مورد استفاده است؛ امروزه در مطالعات بسیاری، اثرات این گیاه بررسی شده است و خواصی همچون درمان بیماری‌های کبدی، کلیوی، پوستی، کنترل قند خون و متابولیسم چربی‌ها، تقویت سیستم ایمنی و اثرات ضدسرطان آن به اثبات رسیده است.

عرق خارمریم و کبد

یکی از مهمترین علل  شهرت گیاه خار مریم، محافظت آن از کبد است. از این گیاه به عنوان درمان مکمل بیماری‌هایی مانند کبد چرب الکلی، کبد چرب غیرالکلی، هپاتیت و حتی سرطان کبد استفاده می‌شود. خار مریم از کبد در برابر سمومی مانند آماتوکسین حفاظت می‌کند. مصرف این گیاه از تخریب کبد و التهاب آن می‌کاهد.

تاثیر عرق خارمریم در بهبود دیابت

ترکیب آنتی اکسیدان ها، اسیدهای چرب و سیلیمارین در عرق خار مریم می تواند در راستای تنظیم مقادیر انسولین و حفظ سطح قند خون حتی برای افراد مبتلا به دیابت مناسب باشد. سیلیمارین موجود در خار مریم به کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت کمک می کند؛ مصرف خار مریم به مدت ۴ ماه، میزان قند خون ناشتا و سطح انسولین افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش می دهد.

عرق خارمریم و سایر بیماریها

بعضی از تحقیقات نشان می دهد که استفاده از عصاره خارمریم در دهان همراه با داروهای آلرژیک سیتیزین (Zyrtec) باعث کاهش آلرژی فصلی بیش از مصرف سیتیزین به تنهایی می شود.

تحقیقات اولیه نشان می دهد که استفاده از مکمل ترکیبی حاوی عصاره خارمریم باعث بهبود عملکرد ذهنی افراد مبتلا به بیماری آلزایمر می شود.

تحقیقات اولیه نشان می دهد که مصرف ترکیبی خاص از عصاره خار مریم و سلنیوم برای ۶ ماه ممکن است علائم پروستات بزرگ شده در مردان را بهبود بخشد.

عرق خارمریم و کاهش وزن

عرق خارمریم به عنوان یکی از عرق های مفید چربی سوز محسوب می‌ شود که افراد با استفاده از آن می ‌توانند از چاقی خود جلوگیری کرده و به وزن ایده آل خود برسند. لازم به ذکر است که این عرق به دلیل خاصیت مسهل و ملین بودنش، باعث می شود که افراد دچار انسداد روده و یا مشکلاتی در دفع مدفوع نشوند و همین موضوع باعث می گردد که افراد لاغری خوبی در آینده داشته باشند. می ‌توان گفت که استفاده از این عرق می تواند در درمان چاقی و جلوگیری از آن تاثیر گذار باشد.